福州博爱中医院讲解：一般来说手淫是为了解决生理需求的正常行为，但是经常手淫会就会因为纵欲过度，透支消耗身体的能力量，引起肾虚，睡眠质量差，腰酸背痛等。重要的是会导致男性的性功能障碍。

　　那么，手淫会导致阳痿吗？

　　医生表示，阳痿不一定是手淫导致的，但是手淫却是导致阳痿的主要原因之一。过度手淫会引起男性早泄，阳痿，不射精等一系列性功能障碍。

　　1、引起早泄：手淫的方式和正常的性生活之间区别还是很大的，手淫的时候空间比较宽松，但是性生活的时候，阴茎和阴道紧紧摩擦在一起，刺激比较大，导致过快射精造成早泄。

　　2、导致前列腺疾病：前列腺炎疾病一般和男人的不良生活习惯有很大的关系，手淫次数多了，就会导致男性身体免疫力下降，身体各个机能也受到影响，比如内分泌失调，生殖感染等，导致前列腺炎疾病发生。

　　3、出现不射精：因为龟头的粘膜神经是比较敏感的，习惯了用摩擦的方式刺激龟头粘膜精进行手淫之后，长期下去，龟头的粘膜神经敏感对渐渐下降，当进行正常的性生活的时候，就会出现不射精了，也体会不到射精的高潮。

　　预防阳痿有什么好方法？

　　1、如果阳痿是频繁手淫导致的，用控制手淫的次数或者戒除手淫，有些男性因为性欲比较旺盛，又不懂得节制，频繁手淫或者性生活过度，导致身体透支，性生活往草草了事长期下去就是发生阳痿。

　　2、如果阳痿是前列腺炎引起的，需要根据病情的性质还有严重的程度，制定治疗的方法和周期，同时配合物理治疗，是可以治好的。平时性生活要节制，也要戒除手淫，加强营养，注意个人卫生，避免劳累，忌食辛辣刺激的饮食。

　　3、如果是阳痿是压力过大引起的，用注意心理的调节，不要给自己太大的压力，放松自己的心情和工作节奏，同时戒除烟酒，改变不良的生活习惯，少熬夜。症状在一段时间会明显消失。

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