病人看病，不仅会看医院的医疗质量，还会看医生的技术水平。然而福州博爱中医院为了可以帮助病人恢复身体健康，还为病人提供较好的治疗方案。从福州博爱中医院成立之初，就建立了一个专科的医疗团队，不仅强化了医疗技术水平人员的培训，也提高了医疗技术人员的质量。

　　福州博爱中医院由福州市审核批准，集预防、保养、治疗为一体的男科现代化医院，专科治疗阳痿早泄、包皮包茎、性功能障碍、前列腺等男科疾病，医院拥有专科的医生团队，诊疗设备，诊疗技术，为广大男性提供专科的医疗服务，做到“专科，专病，专治”，获得了广大男性朋友的一致信任和青睐，同时医院不断将新的男科科研成果应用于临床，为广大男性提供专科的健康服务。

　　男性朋友要警惕的不好生活习惯，远离阳痿的困扰

　　阳痿是男性朋友们常见的性功能障碍之一、其主要表现为无法挺起或维持挺起时间过短。除了身体因素外，不好的生活习惯也是导致阳痿的重要原因之一。下面，我们来一起了解一些男性朋友应该警惕的不好生活习惯，以远离阳痿的困扰。

　　一不好习惯：长时间久坐不动

　　现代社会，很多男性朋友因工作需要长时间久坐不动，这种久坐不动的生活习惯会导致盆腔血液循环不畅，从而影响挺起功能。建议男性朋友们要注意适时站起来活动一下，可以进行简单的伸展运动，提高盆腔血液循环，预防阳痿的发生。

　　二不好习惯：过度饮酒

　　过度饮酒是导致阳痿的另一个常见原因。酒精会压制神经系统的功能，影响挺起反应。此外，酒精还会导致血管收缩，影响血液流动，进而影响挺起功能。因此，男性朋友们要适度饮酒，远离过度饮酒的不好习惯，保护自己的性健康。

　　三不好习惯：吸烟

　　吸烟不仅对肺部健康有害，还会对性健康产生负面影响。烟草中的尼古丁会导致血管收缩，影响血液流动，进而影响挺起功能。此外，吸烟还会导致血液中的氧含量降低，进一步影响挺起质量。因此，男性朋友们应该戒烟，远离吸烟的不好习惯，保护自己的性健康。

　　四不好习惯：不健康的饮食习惯

　　不健康的饮食习惯也是导致阳痿的原因之一。高脂肪、高糖分的饮食会导致肥胖、高血压等健康问题，进而影响性功能。此外，缺乏蔬菜水果的摄入，会导致维生素和矿物质的不足，影响性激素的合成。因此，男性朋友们应该保持健康的饮食习惯，多摄入富含维生素和矿物质的食物，预防阳痿的发生。

　　五不好习惯：过度压力和焦虑

　　现代社会，男性朋友们常常面临工作压力、生活压力等各种压力，长期处于过度压力和焦虑状态下会导致性功能障碍，包括阳痿。因此，男性朋友们要学会有效地减压，可以通过运动、休闲娱乐等方式来缓解压力，保持良好的心态，预防阳痿的发生。

　　阳痿是男性朋友们常见的性功能障碍之一、不好的生活习惯是导致阳痿的重要原因之一。通过改变不好的生活习惯，男性朋友们可以预防阳痿的发生，保护自己的性健康。希望本文能给男性朋友们带来一些有益的启示，让我们一起远离阳痿的困扰，拥有健康快乐的性行为。

　　福州博爱中医院是福州市医疗机构，自建院以来，一直坚持“诚信办院、人才立院、专科兴院、专科强院”的办院宗旨，推出“以病人为专科”的服务理念，实施“一人一医一诊室”的温馨诊疗，打造专病、专治的男性健康医疗服务平台。如果您还有其他的疑问，可点击链接咨询、预约，希望会给您更大的帮助。